Tradingpsykologi
Kan du känna att du vet vad du borde göra i din trading men ändå så hamnar du i känsostyrda beteenden och fattar dåliga beslut?
Hej, jag heter Tina och jag är legitimerad psykolog och trader!
Tidigt i min egen tradingresa insåg jag hur mentalt och känslomässigt påfrestande trading kan vara. På nätet finns det ett överflöd av information, men väldigt lite kring hur man praktiskt kan stärka sitt mindset inom trading.
Jag utgår från Kognitiv Beteendeterapi (KBT) och Acceptance and Committment Therapy (ACT) och arbetar med evidensbaserade verktyg för att hjälpa dig att växa som trader och stärka ditt mentala kapital.
Med mångårig erfarenhet av att arbeta med beteendeförändring och att hjälpa personer att förhålla sig till känslor och tankar på ett mer effektivt sätt vill jag nu göra det jag kan för att du ska nå framgång i din tradingprestation!
Kan du känna igen dig i något av detta?
Jag vet att jag har en bra set up men ändå så fastnar jag i tvivel och vågar inte gå in i en trade
Efter en period av förluster har jag svårt att hitta tillbaka till motivationen
Jag har en bestämd risk management men ändå så flyttar jag min Stop Loss och tar för stora risker
Jag sveps helt med av känslorna och vet inte hur jag ska ta mig ur det
Jag vet precis vad som ställer till det för mig, men ändå så gör jag om samma misstag om och om igen
Genom att investera i personlig utveckling kan du skapa framgångsreceptet som tar dig till en annan nivå jämfört med dem som endast nöjer sig med teknisk information. Men det kräver att du är villig att investera i ett mer långsiktigt arbete.
Att bara läsa en bok om psykologi eller att göra en övning en enstaka gång kommer inte rusta dig med tillräcklig kompetens. Tradingpsykologi handlar om att bygga upp psykologiska färdigheter, och precis som vilken annan färdighet som helst så behöver vi öva för att det ska ha effekt.
Med mitt upplägg fokuserar vi på att förfina viktiga psykologiska färdigheter så att du blir mindre styrd av dina känslor och tankar när du fattar beslut.
Jag hjälper dig med verktyg och strategier för bli mindre känslostyrd i din trading
Så att du kan fokusera på din strategi och ta din tradingprestation till nya höjder!
Få en ökad förståelse för dig själv, dina "väghinder" och vad som påverkar dina beslut i din trading
Få praktiska verktyg och strategier för att förändra beteendemönster och utveckla den optimala tradingrutinen för dig
Genom att följa upp din utveckling tillsammans med mig kan du säkerställa att du kontinuerligt rör dig närmare dina mål
Med mig får du en aktiv coach som hjälper dig att utmana dig själv och ser till att du hela tiden håller dig i den riktning som du har satt för dig själv i din trading
Upplägg
Upplägg 1 : Enskild session
Boka en enskild session för att komma igång med att stärka din tradingpsykologi och få hjälp med relevanta psykologiska verktyg.
Passar dig som vill ta en session i taget och ha större flexibilitet. Går att boka digitalt eller på mottagningen.
Sessionen är 60 minuter lång.
Kostnad per session: 2800 kr
Upplägg 2 : Coachingprogram på avancerad nivå
Passar dig som är erfaren trader och önskar få coaching på mer avancerad nivå.
Programmet löper under tre till sex månader där du får kontinuerligt stöd och guidning med det som just du vill arbeta med. Tillsammans sätter vi en tydlig action-plan och arbetar praktiskt med övningar och verktyg för att du ska närma dig dina mål.
Vad som ingår i programmet:
-
90 minuter intro-session för kartläggning och sätta en gemensam plan framåt
-
Veckovisa avstämningar på 45 minuter
-
Tillgång till support via chatt och audio mellan sessionerna
-
Konkreta action-plans och veckovisa fokusområden
-
Instruktioner och arbetsblad för arbete med psykologiska verktyg
Fördelar med ett längre coaching-program:
-
Möjlighet att verkligen arbeta på djupet kring destruktiva tanke- och beteendemönster
-
Stärka psykologiska färdigheter på en avancerad nivå
-
Följa och utvärdera din prestation över en längre period för att möjliggöra den optimala rutinen för just dig
Jag väljer max 4 personer per termin som jag arbetar med.
Antalet platser är begränsade för att jag ska kunna ge bästa möjliga stöd och guidning för mina klienter. Det ger dig stor flexibilitet i hur du vill lägga upp arbetet.
Att arbeta tillsammans med mig som legitimerad psykolog innebär att vi alltid utgår från vetenskapligt beprövade metoder och arbetet sker under sekretess, allt för att du ska känna dig trygg i kontakten.